出産後骨盤周りの不安定性やお体の使い方の変化によりゆがみが出現した状態を確認し見極め改善を目指します！

おおよその施術回数など今までの経験や実績を元にお伝えしておりますのでご安心下さい。※日常生活で足を組むなどは回数が伸びる原因にもなりますのでご注意下さい。

O脚・X脚は矯正で改善が見込めるものと、見込めないものに分類できます。あおぞらグループではそれらをしっかり見極め適切に対応致します。

改善が見込めるO脚・X脚は産後などで骨盤がゆがみ（姿勢が悪い）が出現し、股関節が外旋・内旋している状態や内転筋・殿筋などの筋力不足・柔軟不足などの状態です。

改善が見込める状態であれば産後骨盤矯正に含まれる内容で改善を目指します！

またO脚・X脚があると下半身の筋肉の使い方が悪くなる為、発達する筋肉が偏り足が太く見える状態になる事も…

正しい姿勢で正しく体を使えるという事はスタイル維持にも繋がります！

産後骨盤矯正で改善が見込めないものは、元々の大腿骨形（弓なり）が大きい方や股関節や膝関節の変形（変形性膝関節症・関節リウマチ）など、骨の病気や変形による状態は改善できません。この場合は病院での診察となります。

産後の骨盤ケアが不十分だと体をうまく使えず、腰・骨盤周りに負担がかかりやすい状態です。そして出産後すぐのお子様の抱っこなど不安定な骨盤・腰骨関節に負荷が掛かり痛めやすい状態ですので腰痛でお悩みの方が多くご来院されます。

また妊娠中からの腰痛をお持ちの方は、産後更に悪化しご相談頂く事も多いです。

痛みなどの症状が出ている方はできるだけ早く症状改善を目指しましょう！現状痛みなどの症状が無い方は、症状が出る前に骨盤ケアを行う事で予防につながる為おすすめです。

※痛みが強いぎっくり腰は筋肉・関節に大きな炎症を伴ってる可能性がある為、先にぎっくり腰を改善していく必要があります。改善後産後骨盤矯正を行います。

産後骨盤のゆがみ（全身の姿勢が悪い）が大きく出現しお体全体の使い方が悪くなってしまった場合、猫背・巻き肩などの姿勢の悪化や骨盤周りだけでなく首・肩こりが出てしまいやすくなる方が多くおられます。

勿論長時間の抱っこや抱っこ紐の使用などで筋肉・関節に負荷がかかり続ける事での疲労の蓄積なども影響致します。

全身に症状が広がる前に産後骨盤矯正でのケアを行いましょう！

腰痛が出現したり、ヒップ&ウエストラインの変化、尿漏れなどの体験をされている方も多くいらっしゃいます。

出産後にしっかりと骨盤をケアしないと動きが悪くなってしまったり、体のバランスも悪くなることで、腰痛、むくみ、肩こり、冷え性、代謝の悪化、便秘になりやすい、体重が落ちづらいなど、痩せにくい体へと変化してしまう原因になる事も…

上記の様な体の不調で悩まないためにも、早めの産後骨盤ケアが大切です。

いくつか原因を分けてご紹介致します。

出産後は、赤ちゃんが通る産道を広げるために必ず骨盤が開くようになります。特に骨盤の筋肉などに状態が悪くなり、そのままの状態で硬くなってしまうと様々な症状が起こりやすくなる事も考えられます。

生理不順・肌荒れ・むくみ・抜け毛・冷え性などを訴えられる患者様もおられます。またばね指など産後に起こりやすくなる症状が出てしまう場合もあります。

長時間の抱っこなど無理な姿勢が続く事が多くなる為、肩や腰・うでの関節・筋肉のだるさや痛みが出てしまう方も多くおられます。

環境・生活が大きく変わってしまうので疲れが出てしまいイライラなどにより体調不良を訴える患者さまもおられます。

理想は、お一人目・お二人目のご出産毎の産後骨盤矯正を行うことがおすすめです。

どうしてもご出産毎に骨盤の不調が出やすい為、毎回の骨盤ケアが重要です。

服装は動きやすいズボン（パンツスタイル）でのご来院がオススメです♪スカート・ワンピースの方はお着替えをご用意しておりますが他患者様も多数ご来院されますので着替えのご用意が無くなる場合がございます。

患者様の持病等疾患などにより、矯正が不可の場合がございます。詳しくはカウンセリング時にお伺い致します。

上記をお読みの上、予めご理解・ご了承の程宜しくお願い致します。

専門の知識を元に施術を行い、産後の辛いお悩みを改善へ導きます！

※お悩みの状態や施術内容により時間が異なりますので、余裕をもってご予約下さい♪

ボキボキしない気持ちのいい産後骨盤矯正で骨盤ケア！それにより歪みなどのお悩みの改善を目指します！

ぎっくり腰や寝違え等でお体に強い痛みがあり産後矯正が不可の場合、まず痛み改善を行います。

小さな痛みであれば産後矯正＋痛み改善を合わせる内容をご提案致します。（保険または自費）

Point!　強い痛みは産後骨盤矯正に支障をきたす為、先に改善する必要がありますのでご理解の程宜しくお願い致します。

2人目の後から体重が増えたのと、腰が痛くなった。

すぐに産後調整してもらえたし良かった。

痛みも減ってきましたよ！